Week-end Yoga dans le Perche
03 au 05 Mai 2024
3 jours / 2 nuits (Vendredi au Dimanche)
28 (Eure-et-Loir)
Stage en petit groupe de 8 personnes afin d'être au plus près de vous lors de nos pratiques et échanges sur nos temps libres
Programme
Jour 1 (Vendredi) : L'arrivée
Arrivée des participants à l'hébergement et cercle d'ouverture
Pratique de yoga doux et méditation
Dîner
Jour 2 : Yoga et atelier cuisine
Séance de Yoga pour un réveil en douceur
Brunch
Temps libre ou de partage :
* relaxation au jacuzzi,
* balades le long du Loir,
* ou massage (en option)
Atelier culinaire de naturopathie
Séance de Yoga inspiré du Pralaya en soirée
Dîner suivi d'une méditation
Jour 3 (Dimanche) : Yoga et atelier
Séance de Yoga en extérieur
Brunch
Temps libre ou de partage (balades ou massage en option)
Atelier de Yoga et mise en pratique.
16:30 Fermeture du stage
Détails
L'HÉBERGEMENT
Situé dans le pays de Marcel Proust à quelques minutes d’Illiers-Combray dans le sud du Perche, le Moulin est un lieu unique à seulement 1h20 de Paris.
Le domaine s’étend sur 10 ha. Vous apprécierez le cadre bucolique et le charme de ce moulin du XVème siècle et de ses dépendances entièrement rénovées avec des matériaux éco-responsables sur une cour carrée de style percheron.
Le Moulin est situé sur un site unique dans une nature luxuriante au confluent du Loir et de la Foussarde.
Le préau attenant à la Grande Maison est aménagé en espace détente, comprenant une salle à manger et un salon extérieur avec une vue imprenable sur le moulin ainsi un jacuzzi extérieur et une salle de massage.
COMMENT S'Y RENDRE ?
A 7 km de la sortie "Illiers Combray" sur l'A11,
A 115 km du périphérique parisien, Porte de Saint Cloud, direction Le Mans.
INFORMATIONS TARIFAIRES
Chambre partagée (2 lits twins): 460 €/pers.
Chambre individuelle possible (nous contacter)
Le tarif comprend :
-
L'hébergement du Vendredi au Dimanche.
-
2 nuits.
-
Les repas (Brunch et diner - plats végétariens à base de produits locaux et de saison, à IG bas)
-
Les collations.
-
Toutes les pratiques de yoga et méditation.
-
Un atelier culinaire de naturopathie.
-
Un atelier de Yoga.
-
Le matériel de yoga (tapis yoga, brique, sangle).
-
L'accès au jacuzzi.
Le tarif ne comprend pas
-
Le transport pour se rendre sur le lieu du stage.
-
Massages en option. La liste des massages sera fournie à l'inscription.
DANS VOTRE VALISE
-
Vêtement confortable pour la pratique de Yoga.
-
Carnet pour prendre des notes.
-
Vêtement chaud ou plaid pour la médiation.
CONDITIONS DE VENTE
Un minimum de 8 personnes est nécessaire pour confirmer ce séjour.
A la réservation un acompte sera demandé, lors de la signature du bulletin de réservation (envoyé sur demande ici).
