Week-End Région Parisienne

Voyage Chamanique & Yoga

12 au 14 Décembre 2025

3 jours / 2 nuits (Vendredi au Dimanche)

78 (Yvelines)

INSCRIPTION

Reste 3 places

Reconnecte-toi à l’essentiel… à toi

Offrez-vous une parenthèse de douceur le temps d’un week-end, dans un cadre naturel paisible, loin du stress et du rythme effréné du quotidien. Ce séjour est une véritable invitation à ralentir, respirer, s’écouter et se ressourcer pleinement.

Venez découvrir le Yoga inspiré du Pralaya : développé par Robert Boustany, il se caractérise par des techniques d’alignements et de renforcement des fibres musculaires les plus faibles afin d’équilibrer, protéger, rajeunir et augmenter la longévité des articulations.

Ce que vous allez vivre à nos côtés

Libérer les tensions physiques et mentales

Retrouver calme intérieur et énergie

Vous offrir une parenthèse précieuse rien que pour vous

Partager des instants simples et authentiques

Programme

Jour 1 (Vendredi) : L'arrivée

Arrivée des participants à l'hébergement à partir de 17h

Réunion et information sur le séjour
18h : Cercle d'ouverture

Pratique de Yoga apaisant pour ralentir et se recentrer
Dîner

Jour 2 : Yoga et activités

Pratique de Pranayama

Séance de Yoga dynamique

Brunch

Temps libre ou de partage :

- promenade en forêt (selon météo),

- ou massage (en option)

Atelier "Initiation au chamanisme et animal totem" par notre intervenante
Dîner

Jour 3 (Dimanche) : Yoga et atelier

Atelier de Yoga et mise en pratique

Brunch

Temps libre ou de partage (massage en option)

Yoga restauratif et initiation à la méditation

16:00 Fermeture du stage

Atelier "Initiation au chamanisme et animal totem"

Plongez dans l’univers ancestral du chamanisme et partez à la rencontre de votre animal totem.

Le chamanisme est une voie spirituelle ancienne, présente sur tous les continents, qui nous relie à la nature, aux esprits et aux mondes invisibles. Cet atelier d’introduction vous propose une exploration douce et respectueuse de ces pratiques, accessibles à tous, sans prérequis.

Au programme :

Introduction aux fondamentaux du chamanisme traditionnel
Techniques de voyage chamanique (au tambour)
Rencontre guidée avec votre animal totem
Partage d’expérience en cercle de parole
Conseils pour continuer la connexion avec votre animal guide au quotidien

Objectifs :

Se reconnecter à son intuition et à ses forces intérieures
Apprendre à recevoir des messages symboliques à travers l’animal totem
S’initier à une pratique ancestrale de connaissance de soi

Détails

L'HÉBERGEMENT

Niché au coeur d’un parc majestueux de 2,5 hectares et entouré d’eau, l'hébergement au coeur d'un Moulin trouve ses origines au 15ème siècle.

Les trois bâtiments (l’atelier d’artiste, la maison du lac et le Moulin) vous accueilleront sur un espace total de 300m2 où chacun trouvera son espace de quiétude.

La salle de pratique est située au-dessus de la roue du Moulin.

La cheminée saura ajouter la touche « cocooning » dont vous avez besoin !

Vous serez les bienvenues dans cette bulle de déconnexion et re-connexion à soi et aux autres.

Tarif

COMMENT S'Y RENDRE ?

Voiture : à 40 minutes de la Porte d’Auteuil, Paris.

Train : Gare Montparnasse, ligne N direction Dreux, arrêt à la gare d’Orgerus / Behoust,
40’ (horaires sur demande) + navette possible (7’ de voiture) avec des arrivées groupées.

INFORMATIONS TARIFAIRES

Chambre partagée : 511€/personne

Le tarif comprend

l'hébergement du Vendredi au Dimanche.
2 nuits en chambre partagée.
Brunchs et diners végétariens bio (produits de saison et de la région).
Collations.
Toutes les pratiques de yoga et méditation.
Un atelier anatomique et pratique associée.
Un atelier conférence
le matériel de yoga (tapis yoga, brique, sangle).

Le tarif ne comprend pas

le transport pour se rendre sur le lieu de la retraite.
Massages bien-être bios - 1 heure au choix. Liste des massages disponible sur demande A RÉSERVER à l'inscription.

DANS VOTRE VALISE

Vêtement confortable pour la pratique de Yoga.
Carnet pour prendre des notes.
Vêtement chaud ou plaid pour la médiation.

CONDITIONS DE VENTE

Un minimum de 10 personnes est nécessaire pour confirmer ce séjour.

A la réservation un acompte sera demandé, lors de la signature du bulletin de réservation (envoyé sur demande ici).

L’organisation se laisse le droit de faire des modifications pendant le séjour selon la météo.