Rando-Yoga dans les Pyrénées

25 au 31 Juillet 2021

7 jours / 6 nuits (Dimanche au Samedi)

Laruns

1 220€/pers

Descriptif PDF ici : 

Retraite en petit groupe de 7 personnes maximum pour un encadrement plus humain et un plus grand partage entre participants .

Programme

Jour 1 (Dimanche 25/07) : L'arrivée

Arrivée des participants à l'hôtel à partir de 17h

Réunion et information sur le séjour
18h : Cercle d'ouverture + cours de yoga doux 
Dîner

 

Jour 2 : Rando-Yoga

​Petit-déjeuner

Départ pour une randonnée accompagnée d'un guide 

Séance de Yoga dans la nature, pique-nique et retour à l’hôtel
Temps libre en fin d'après-m
idi 

Séance de Yoga pour détendre vos muscles et relaxation
Dîner

Jour 3 : Yoga et activités

Séance de Yoga 

Petit-déjeuner
Journée libre 

17:30 : Atelier sur les ouvertures de cœur 

Séance de méditation "se centrer sur soi"
Dîner

Jour 4 : Rando-Yoga

​Petit-déjeuner

Départ pour une randonnée accompagnée d'un guide 

Séance de Yoga dans la nature, pique-nique et retour à l’hôtel
Temps libre en fin d'après-m
idi 

Séance de Yoga pour détendre vos muscles et relaxation
Dîner

Jour 5 : Yoga

Séance de Yoga 

Petit-déjeuner

Journée libre 

17:30 : Atelier sur les ouvertures des hanches

Séance de méditation "1er et 2-ème chakras"
Dîner

Jour 6 : Rando-Yoga

​Petit-déjeuner

Départ pour une randonnée accompagnée d'un guide 

Séance de Yoga dans la nature, pique-nique et retour à l’hôtel
Temps libre en fin d'après-m
idi 

Séance de Yoga pour détendre vos muscles et relaxation
Dîner

Jour 7 (Samedi 31/07) : Yoga-Départ

Pratique yoga

Petit-déjeuner

Fermeture de la retraite

Le guide

Didier

 "La vie ne se compte pas en nombre de respiration, mais en instant à couper le souffle" (Confucius)

En savoir plus ...

Détails

Votre séjour se passera dans les environs du Col de Pourtalet. Vous logerez dans un hôtel trois étoiles, authentique et idéalement situé géographiquement, au départ de nombreux chemins de randonnées. Un Chef qui élaborera une cuisine créative. De plus, l'établissement comprend un spa, un sauna et une salle de soins (massages relaxants et soin du corps sur réservation). 

L'HÉBERGEMENT

Lieu de séjour situé au pied Pic du Midi d’Ossau.

À 1800 mètres d’altitude, dans un intérieur empreint de chaleur, la 4ème génération de la famille Casadebaig et toute l’équipe de l’Hôtel du Pourtalet se mettent à votre disposition le temps de votre séjour. Entre tradition et modernité, notre maison a été pensée pour que vous vous sentiez chez vous ! En plein cœur du Parc National des Pyrénées, l’Hôtel offre une vue imprenable sur le Pic du Midi d’Ossau et le cirque d’Anéou, vous laissant profiter du calme et de la sérénité que ce lieu dégage.

Au départ de nombreux itinéraires de randonnée, l'établissement est une porte ouverte sur un terrain de jeu en toute saison.

COMMENT S'Y RENDRE ?

En voiture

Depuis la France

A65 au départ de Bordeaux : 274 km

A64 au départ de Biarritz : 188km

A64 au départ de Toulouse : 248 km

Depuis l'Espagne

Saragosse : 168 km

Madrid : 493 km

San Sébastien : 251 km

En train

Gare de PAU à 68 km

En bus

Vers Laruns : 806 bis (seulement en été)

INFORMATIONS TARIFAIRES

Chambre partagée (lits twins): 1 220€/pers

Chambre partagée (lit double): 1 250€/pers

Le tarif comprend

  • l'hébergement du Dimanche au Samedi.

  • 6 nuits en chambre partagée.

  • la pension complète (pique-nique le midi).

  • 3 journées de randonnée accompagnées d'un guide.

  • toutes les pratiques de yoga et méditation.

  • les ateliers

Le tarif ne comprend pas

  • le transport pour se rendre sur le lieu de la retraite.

  • le matériel de yoga (tapis yoga, brique et sangle).

  • l'accès au spa (Privatisation du spa : 15€ - 1 heure de tranquillité rien que pour vous)

  • les activités annexes non mentionnées dans le programme.

  • les boissons.

DANS VOTRE VALISE

  • le matériel de yoga : tapis yoga, brique et sangle (optionnel).

  • protection solaire et produit anti-moustique.

  • chaussure randonnée, protection pluie, vêtement chaud et lampe frontale.

  • gourde ou camel bag et sac à dos.

CONDITIONS DE VENTE

Un minimum de 5 personnes est nécessaire pour confirmer ce séjour. 

A la réservation 30% d'acompte sera demandé. L'intégralité de la somme sera demandée un mois avant la date du départ.

L’organisation se laisse le droit de faire des modifications pendant le séjour selon la météo.

 
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